寂寞地铁论坛's Archiver

fw1101 发表于 2007-4-27 20:02

坐久了,做個操

[font=宋体][size=2]1.左臂呼朋式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://www.sliao.com/qqface/jj/jj%20(5).gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]2.传统天天向上式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_94abbb4062dd67c28466a6a5a0e704fc.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2][/size][/font]
[font=宋体][size=2]3.老少皆宜压腿式
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_f17699123684715c7dab296ed665c550.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]4.闷头激动式
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_f63ee1e6093f73558ca908cfff585a31.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]5.双脚交替亮相式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_a5827965a0b9d6309c96f2b047eaf1e3.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]6.招财猫举臂式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_79988ef10a4debbc5f5c4b3657fd49a1.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]7.HIP-POP膫望式
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_80bfc8a987bc68adbab32b874f5578f4.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2][/size][/font]
[font=宋体][size=2]8.小鸡举重式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_da6ba6255bf57e90e0ff3f1b39821462.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]9.秧歌式
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_044cd05d5e4cd9e47816b9fc0f115c81.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]10.大“鹏”展翅式[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_47f896091bf35ec0178b277f880e2959.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]11.全身整理后踏式
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_145c6ae771f1d2073aaba3c02e633a16.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2][/size][/font]
[font=宋体][size=2]12.做完活动来碗拉面[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_d88daeee8a867ee1455b25d82f0ff554.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2]13.泡个温泉洗洗澡[/size][/font]
[font=宋体][size=2][img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_1d8d97f889808d7c96909ae691a452f0.gif[/img][/size][/font]
[font=宋体][size=2][/size][/font]
[font=宋体][size=2]14.拿把扇子乘乘凉[/size][/font]
[img]http://blog.musicool.cn/attachments/2006/10/13/20061013_bd02b4bf0fc82ac639b70c90b08a56e8.gif[/img]


[font=黑体][size=3]繁重的工作之余让我们也来疏落一下筋骨[/size][/font]
[size=4][/size]
[size=4][/size]
[size=4][/size]

安忧 发表于 2007-5-12 10:41

呵呵,很有意思~!谢谢了.偶们这些个网虫,的确需要运动运动.

傻笑啥 发表于 2008-10-31 11:23

呵呵,好可爱哦.
像我这样天天坐着,是应该学学小鸭子了:T:

心仪 发表于 2008-11-2 12:43

:W: 好可爱啊。。来来来~一起做运动、

安婶 发表于 2008-11-2 13:43

南方的人现在正在做最后一个运动。

触不到的天空 发表于 2008-11-2 20:29

好,现在对着电脑屏跟小鸭子(...)来做操。:T:

神之爱 发表于 2008-11-14 18:17

好可爱..



(*^__^*) 嘻嘻……

米蛋 发表于 2008-11-18 13:33

我以前超喜欢这只小黄鸭

页: [1]
为了您小学语文老师能够多活两天,求求你,正确使用中文吧!

Powered by BlueSubway 6.1.0  © 2001-2007